Voor wie?
Voor jongeren van 12 tot 17 jaar op de middelbare school die beter willen leren omgaan met anderen en opkomen voor zichzelf.
Doelstelling/Resultaat
Wil je:
• Beter je grenzen stellen en bewaken?
• Je zelfvertrouwen vergroten?
• Minder snel boos worden?
• Rekening houden met de ander?
• Op een goede manier ‘nee’ kunnen zeggen?
• Leren maken van eigen keuzes en je eigen weg gaan?
Je leert deze vaardigheden te verbeteren tijdens de Rots en Watertraining.
Inhoud
De Rots en Watertraining is een actieve training. Met spel en simpele zelfverdedigingsoefeningen gaan we jouw sociale vaardigheden verbeteren. We besteden veel aandacht aan je lichaamshouding: Hoe kijken anderen tegen jou aan? Ben je een ‘gemakkelijke prooi’ of sta je juist sterk in je schoenen? We nemen steeds de tijd om even na te denken over de verschillende oefeningen en soms krijg je een oefening om thuis mee aan de slag te gaan.
Deelname aan de training is op eigen risico (i.v.m. bewegingsactiviteiten).
Reacties van deelnemers:
"Ik heb super leuke mensen ontmoet en ik heb meer zelfvertrouwen gekregen."
"Ik vond de training zo leuk, van mij had hij wel langer mogen duren."
"Ik voelde mij meer op mijn gemak door de training."
"Ik heb geleerd hoe sterk je gedachten eigenlijk kunnen zijn."
Reacties van ouders:
"Mijn zoon vond het super leuk!! Tijdens de voetbaltraining heeft hij al gelijk in praktijk kunnen brengen wat hij geleerd heeft."
"Voor hem was het fijn dat hij eindelijk eens op een plek kon zijn waar hij zichzelf kon zijn."
Informatie
Neem voor meer informatie contact op met Evelien Versteijlen of Thijs van Doorne
Email: evelien.versteijlen@levgroep.nl of thijs.vandoorne@levgroep.nl
Telefoon: 06 48 60 44 94 (Evelien) of 06 48 12 94 89 (Thijs)
Aanmelden
Schrijf je in via onderstaand formulier.
op dinsdag 29 okt of 5 nov
tussen 16:00 - 19:00 uur
Di 19 november (eerste bijeenkomst)
Di 26 november
Di 3 december
Di 10 december
Di 7 januari 2025
Di 14 januari
Di 21 januari
Di 28 januari (laatste bijeenkomst)