Samen Sterker in Mantelzorg

Voor wie

Zorg je voor een naaste? Je hoeft het niet alleen te doen! Doe je mee?
Deze actieve cursus ‘Samen Sterker in Mantelzorg’ voor (werkende) mantelzorgers biedt praktische handvatten en inspiratie.

Doel 

Langdurig zorgen voor een partner, ouder, kind of andere naaste met een (psychische) ziekte of beperking is vaak vanzelfsprekend. We noemen deze zorg ‘mantelzorg’ omdat het ook veel van je kan vragen. Hoe houd je alle ballen in de lucht? Waar blijf jij zelf? De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten gericht op leren van elkaar en de methode ‘Bordje Vol’. Wat ligt er als mantelzorger allemaal op jouw bordje? Kan het ook anders? En waar krijg jij energie van?

De basis van de cursus is voor iedereen gelijk. Het onderdeel over het combineren van werk en mantelzorg wordt apart aangeboden voor deelnemers bij wie dit speelt.

Inhoud

Dit gaan we doen in de bijeenkomsten: 

• Bijeenkomst 1 – Je mantelzorgtaken in beeld: Via de methode 'Bordje Vol'.
• Bijeenkomst 2 – Wat is mijn netwerk: We verkennen hoe jouw sociale netwerk, zowel privé als op het werk.
• Bijeenkomst 3 – Balans en 'respijtzorg': Hoe houd je jezelf staande?
• Terugkom bijeenkomst: Delen van ervaringen en de toekomst.

Deze actieve cursus biedt praktische opdrachten en inspiratie. Je hoeft het niet alleen te doen! Doe je mee?

rainers

Petra Mennes || petra.mennes@levgroep.nl || 0614871231
Nancy Laurensse || nancy.laurensse@levgroep.nl || 0634165118

Aanmelden

Schrijf je in via onderstaand formulier