Training leuk(er) ouder worden

Inhoud

Wanneer je ouder wordt, verandert je leven. Je verliest mensen uit je omgeving, soms ontbreekt een zinvolle dagbesteding en je gezondheid laat je wat vaker in de steek. Door dit soort veranderingen kun je je best eenzaam gaan voelen. In de training staan we stil bij hoe je hiermee om kunt gaan. Hoe lukt het jou om op een leuke manier oud te worden? Hoe voorkom je eenzaamheid of hoe kun je dit tegengaan?

meer informatie en aanmelden