Overzicht
In de agenda vind je activiteiten, bijeenkomsten en workshops die georganiseerd worden door LEV en onze partners. Van informatieve bijeenkomsten tot ontmoetingsmomenten en praktische trainingen. Zo ontdek je eenvoudig wat er te doen is en waar je aan kunt deelnemen.
Categorieën
Doelgroep
Thema
Gemeente
Positief gezond: Lichaamsfuncties
Alle workshops zijn los te volgen, maar je kunt er ook voor kiezen om ze alle zes te volgen.
1. Lichaamsfuncties: Je gezond voelen en de aspecten van fitheid (slaap, eten, bewegen, conditie).
2. Mentaal welbevinden: Vrolijk zijn, jezelf accepteren en omgaan met veranderingen.
3. Zingeving: Levenslust, vertrouwen hebben en acceptatie.
4. Kwaliteit van leven: Lekker in je vel zitten, balans en je veilig voelen.
5. Meedoen: Sociale contacten, steun van anderen en zinvolle dingen doen.
6. Dagelijks functioneren: Zorgen voor jezelf, je grenzen kennen en omgaan met tijd en geld.
Voorafgaande aan de training word je gevraagd het spinneweb in te vullen op www.mijnpositievegezondheid.nl om meer inzicht te krijgen in jouw gezondheidsthema's.
Positief gezond: Mentaal welbevinden
Alle workshops zijn los te volgen, maar je kunt er ook voor kiezen om ze alle zes te volgen.
1. Lichaamsfuncties: Je gezond voelen en de aspecten van fitheid (slaap, eten, bewegen, conditie)
2. Mentaal welbevinden: Vrolijk zijn, jezelf accepteren en omgaan met veranderingen
3. Zingeving: Levenslust, vertrouwen hebben en acceptatie.
4. Kwaliteit van leven: Lekker in je vel zitten, balans en je veilig voelen.
5. Meedoen: Sociale contacten, steun van anderen en zinvolle dingen doen.
6. Dagelijks functioneren: Zorgen voor jezelf, je grenzen kennen en omgaan met tijd en geld.
Basistraining vrijwilligers
Wat kun je verwachten?
De basistraining bestaat uit twee bijeenkomsten. Elke bijeenkomst gaat over een belangrijk onderwerp uit de praktijk. Er is veel ruimte om vragen te stellen, ervaringen uit te wisselen en met elkaar in gesprek te gaan.
Bijeenkomst 1 – Afstand en nabijheid
Hoe kun je er zijn voor een ander én tegelijk goed voor jezelf zorgen? Je leert hoe je betrokken blijft, terwijl je ook je eigen grenzen bewaakt.
Bijeenkomst 2 – Signalen herkennen
Hoe zie je dat iemand hulp of ondersteuning nodig heeft? Welke signalen kun je herkennen? En wat kun je als vrijwilliger doen?
Positief gezond: Zingeving
Alle workshops zijn los te volgen, maar je kunt er ook voor kiezen om ze alle zes te volgen.
1. Lichaamsfuncties: Je gezond voelen en de aspecten van fitheid (slaap, eten, bewegen, conditie).
2. Mentaal welbevinden: Vrolijk zijn, jezelf accepteren en omgaan met veranderingen.
3. Zingeving: Levenslust, vertrouwen hebben en acceptatie.
4. Kwaliteit van leven: Lekker in je vel zitten, balans en je veilig voelen.
5. Meedoen: Sociale contacten, steun van anderen en zinvolle dingen doen.
6. Dagelijks functioneren: Zorgen voor jezelf, je grenzen kennen en omgaan met tijd en geld.
Positief gezond: Kwaliteit van leven
Alle workshops zijn los te volgen, maar je kunt er ook voor kiezen om ze alle zes te volgen.
1. Lichaamsfuncties: Je gezond voelen en de aspecten van fitheid (slaap, eten, bewegen, conditie).
2. Mentaal welbevinden: Vrolijk zijn, jezelf accepteren en omgaan met veranderingen.
3. Zingeving: Levenslust, vertrouwen hebben en acceptatie.
4. Kwaliteit van leven: Lekker in je vel zitten, balans en je veilig voelen.
5. Meedoen: Sociale contacten, steun van anderen en zinvolle dingen doen.
6. Dagelijks functioneren: Zorgen voor jezelf, je grenzen kennen en omgaan met tijd en geld.
Budgetcursus november 2026 maandagmiddag
De volgende onderdelen worden behandeld:
- Administratie op orde maken
- Gebruik maken van een kasboek
- Inkomsten en uitgaven in balans
- Schulden voorkomen en verleidingen weerstaan
- Verzekeren, sparen en lenen
- Geld besparen
Positief gezond: Meedoen
Alle workshops zijn los te volgen, maar je kunt er ook voor kiezen om ze alle zes te volgen.
1. Lichaamsfuncties: Je gezond voelen en de aspecten van fitheid (slaap, eten, bewegen, conditie)
2. Mentaal welbevinden: Vrolijk zijn, jezelf accepteren en omgaan met veranderingen
3. Zingeving: Levenslust, vertrouwen hebben en acceptatie.
4. Kwaliteit van leven: Lekker in je vel zitten, balans en je veilig voelen.
5. Meedoen: Sociale contacten, steun van anderen en zinvolle dingen doen.
6. Dagelijks functioneren: Zorgen voor jezelf, je grenzen kennen en omgaan met tijd en geld.
Positief gezond: Dagelijks functioneren
Alle workshops zijn los te volgen, maar je kunt er ook voor kiezen om ze alle zes te volgen.
1. Lichaamsfuncties: Je gezond voelen en de aspecten van fitheid (slaap, eten, bewegen, conditie).
2. Mentaal welbevinden: Vrolijk zijn, jezelf accepteren en omgaan met veranderingen.
3. Zingeving: Levenslust, vertrouwen hebben en acceptatie.
4. Kwaliteit van leven: Lekker in je vel zitten, balans en je veilig voelen.
5. Meedoen: Sociale contacten, steun van anderen en zinvolle dingen doen.
6. Dagelijks functioneren: Zorgen voor jezelf, je grenzen kennen en omgaan met tijd en geld.
Gespreksvaardigheden met beeld voor vrijwilligers
Tijdens deze interactieve bijeenkomst leer je:
- hoe je écht luistert en goede vragen stelt
- hoe je op een prettige manier omgaat met lastige gesprekken en emoties
- hoe je verbinding maakt, ook als iemand anders denkt of voelt dan jij
- hoe je met eenvoudige tekeningen je boodschap kunt verduidelijken –
bijvoorbeeld door iets uit te tekenen tijdens een gesprek, zodat de ander beter begrijpt wat je bedoelt
